Ein gesunder Darm ist elementar
Das Verdauungssystem des Menschen gesund zu erhalten, ist elementar. Immerhin liegen etwa 70 Prozent unseres Abwehrsystems im Darm. Alle zusätzlichen Abwehrmechanismen des Körpers ergänzen die immunologische Tätigkeit des Darmbioms.
Bittere Heilpflanzen
Die herkömmliche Ernährung enthielt von Natur aus Bitterstoffe. In der modernen Ernährung fehlen diese fast gänzlich. Das hat Folgen. Es ist kein Zufall, dass alle Völker der Erde bittere Substanzen als Naturheilmittel nutzen. Kräuter und Wurzeln, die indigene Völker zu sich nahmen, enthielten von Natur aus bittere Substanzen.
Bitter nach dem Essen
Unsere Ernährung ist fett- und zuckerreich. Wer kennt nicht das unangenehme Gefühl des vollgegessen seins. Bitterstoffe nach dem Essen helfen Dir besser als jeder Schnaps oder Espresso, steigern das Wohlbefinden und können zusätzlich helfen, Deinen Süßhunger zu reduzieren.
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