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Deine Herzgesundheit ist ein zentrales Element Deines Wohlbefindens, und Schlaf spielt dabei eine entscheidende Rolle.

Die Besonderheit des Langzeit-EKGs im Vergleich zum normalen EKG ist, dass es eine längere Zeitspanne misst. Die elektrischen Aktivitäten Deines Herzens werden hierbei mehr als über 24 Stunden aufgezeichnet. Dank den Datensammlungen kann Dein Arzt oder Deine Ärztin Gründe für Deine Beschwerden feststellen.

Erfahre, wie genau das Langzeit-EKG funktioniert und worauf Du währenddessen achten solltest.

Ein Langzeit-EKG, auch bekannt als erweitertes Elektrokardiogramm, ist ein unverzichtbares Instrument für die EKG-Überwachung.

Es ermöglicht eine längere Aufzeichnung der elektrischen Aktivitäten Deiner Herzmuskelfasern über einen längeren Zeitraum. Hierbei wird Dein Herzmuskel Rhythmus pro Minute gemessen.

Diese Methode ist besonders wertvoll, um Herzrhythmus-Störungen festzustellen, die nur gelegentlich auftreten. Herkömmliche und kurze EKG Aufzeichnungen können nicht alle Herz-Störungen erfassen. Die meisten Herzprobleme treten während Aktivitäten oder im Schlaf auf.

Durch das Langzeit-EKG können unregelmäßige Herzschläge, die Symptome wie Schwindel oder Herzklopfen verursachen, präzise erkannt werden. Es zeichnet den Rhythmus Deines Herzens, die Kontraktion der Herzmuskulatur und die Herzfrequenz minutengenau auf.

• Aufdeckung von Herzrhythmus-Störungen: Das Langzeit-EKG kann unregelmäßige Herzschläge erkennen und dokumentieren. Was für eine genaue Diagnose entscheidend sein kann. Ein zu schneller oder langsamer Herzschlag kann Probleme bei Deinem Sinusknoten bedeuten.

Der Sinusknoten ist eine kleine Gruppe von Zellen im rechten Vorhof Deines Herzens. Er fungiert als natürlicher Schrittmacher, der elektrische Impulse erzeugt und Deinen Herzrhythmus reguliert.

• Bewertung der Schlafqualität: Das Langzeit-EKG kann auch Informationen über die Schlafqualität liefern. Bestimmte Herzrhythmus-Störungen stehen mit Schlafstörungen in Verbindung. Dies kann Ärzt_innen helfen, die Gesamtheit der Gesundheit eines Patienten/einer Patientin besser zu verstehen und entsprechende Empfehlungen zu geben.

• Überwachung der Herz-Reaktion auf Belastungen: Durch die 24-Stunden-Aufzeichnung kann Dein Herzschlag in verschiedenen Situationen gemessen werden. Physische Aktivität, Stress und Ruhe sind wichtige Attribute.

Zusätzlich bietet das Langzeit-EKG Einblicke in:

• Die Effektivität von Medikamenten bei der Behandlung von Herzrhythmus-Störungen.

• Das Auftreten von symptomlosen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die sonst unbemerkt bleiben würden.

• Die Verbindung zwischen Symptomen wie Schwindel oder Ohnmacht

Diese traditionellen Geräte bestehen aus einem tragbaren Aufzeichnungsgerät, das mit Elektroden verbunden ist. Diese werden an Deinem Körper angebracht. Trotz ihrer Größe und der damit verbundenen leichten Einschränkung der Bewegungsfreiheit bieten sie zuverlässige Daten Deiner Herzaktivität.

Eine innovative Entwicklung im Bereich der Langzeit-EKGs sind Geräte, die mit dem Handy verbunden werden können. Diese nutzen oft eine App, durch die das Smartphone selbst zum Teil des Überwachungssystems wird. Diese Geräte sind meist kleiner und unauffälliger. Wichtig ist hierbei, dass es kein klassisches Langzeit EKG in einer Arztpraxis ersetzt. 

Beim Dokumentieren ist es wichtig, ein Symptomtagebuch zu führen. Hier sind Inhalte, die Du darin notieren solltest:

• Datum und Uhrzeit: Notiere, wann das Symptom auftritt. Präzise Zeitangaben helfen, die Ereignisse mit den EKG-Daten abzugleichen.

• Art des Symptoms: Beschreibe, was Du fühlst, z. B. Herzklopfen, Schwindel, Atemnot, Brustschmerzen oder andere ungewöhnliche Empfindungen.

• Dauer: Gib an, wie lange das Symptom anhält.

• Aktivität: Was hast Du zum Zeitpunkt des Auftretens gemacht? Beispielsweise Ruhen, Schlafen und körperliche Anstrengung.

• Medikamente: Vermerke, ob Du kurz vor dem Auftreten des Symptoms Medikamente eingenommen hast.

• Weitere Bemerkungen: Sonstige Beobachtungen, die relevant sein könnten, wie z. B. Mahlzeiten, Koffeinkonsum und Emotionen.

Dieses Tagebuch hilft Ärzten_innen, Deine EKG-Daten besser zu interpretieren.

Keine Sorge, die Anwendung eines Langzeit-EKGs ist in der Regel sicher. Es birgt nur geringe Risiken für Deinen Körper. Die Elektroden können leichte Hautreizungen verursachen, die jedoch in der Regel nach dem Entfernen des Geräts abklingen. Es besteht auch die Möglichkeit einer allergischen Reaktion auf das Klebemittel der Elektroden, was jedoch selten vorkommt.

In sehr seltenen Fällen kann es zu Infektionen oder Blutergüssen an der Stelle der Elektroden kommen. Es ist wichtig, dass die Elektroden und das Gerät während des Monitorings trocken bleiben. Denn nur so wird eine korrekte Aufzeichnung gewährleistet und das Risiko von Hautreizungen minimiert.

Schmerzen, Brennen oder andere unangenehme Empfindungen sind hingegen nicht normal. Hier solltest Du Deinen Arzt oder Deine Ärztin informieren.

Das Langzeit-EKG ist super wichtig für Deine Herzgesundheit und Deinen Schlaf. Es hilft Ärzt_innen, unregelmäßige Herzrhythmen und Probleme während des Schlafens zu erkennen. Durch die Aufzeichnung über einen längeren Zeitraum können auch seltene Probleme entdeckt werden, die sonst vielleicht übersehen werrden.

Das Langzeit–EKG ist nicht nur wichtig für die Diagnose und Behandlung von akuten Herzproblemen. Sondern auch für die Vorhersage Deiner langfristigen Herzgesundheit. Es liefert Ärzt_innen wichtige Infos. Damit kann speziell für Dich ein Behandlungsplan erstellt werden.

Kurz gesagt: Das Langzeit-EKG hilft dabei, Herzprobleme frühzeitig zu erkennen. Zudem ist das Verfahren schmerzfrei und schränkt Dich nicht zu stark ein.

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