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Du räumst Deine Wohnung gerne auf und fühlst Dich danach viel wohler in Deinen vier Wänden? Genau so geht es auch Deinem Körper. Wir nehmen täglich über die Luft, Nahrung, Kleidung, Kosmetik oder Putzmittel gesundheitsschädliche Stoffe zu uns, die der Körper filtern muss. Belasten wir ihn zusätzlich mit ungesundem Essen und wenig Bewegung, kann er auf Dauer krank werden. Schmerzen entstehen und gesundheitliche Beeinträchtigungen machen unseren Alltag schwerer, als er sein müsste. Mit gezielten Kuren kannst Du akut oder präventiv dagegen wirken.
Mit verschiedenen Detox-Kuren kannst Du unterschiedliche Baustellen in Deinem Körper ansteuern. Das Tolle ist, dass Du für die meisten Kuren keine teuren Produkte brauchst, sondern Dich voll und ganz auf die Kräfte der Natur verlassen kannst. Wir verraten Dir, welche Hausmittel, Kräuter und Pflanzen Dich in diesem Aufräum-Prozess am besten unterstützen und welche Tricks aus der Haus-Apotheke bei gezielten Problemen am besten helfen können. Hier findest Du die besten Tipps, die die Naturheilkunde im Detox-Bereich zu bieten hat. Traue Dich und spüre den Unterschied.
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