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Tammo Martach
Ernährungsberater und Heilpraktiker (i.A.).

Weil wir durchschnittlich dreimal am Tag essen, sollte sich jeder von uns mit dem Thema Ernährung beschäftigen. Nach diesem Leitgedanken informiert er unzählige Menschen rund um das Gebiet der Ernährung und Gesundheit. 



Bei der Fülle an Unwahrheiten und Mythen im Bereich der Ernährung, kommen viele irgendwann zu einer Frage: Was darf ich überhaupt noch essen?
Damit Du eine Antwort auf diese Frage hast, bekommst Du praxisnahe Alltagstipps von Tammo, um Dich gesund und ausgewogen zu ernähren. 


Tammo’s
Spezialgebiete
Darmaufbau
Immunsystem
Gewichtsreduktion
Kräuterkunde
Nahrungsergänzung

Tammo ist seit 2023 Teil des BitterLiebe Teams und sorgt dafür, dass Du wöchentlich Videos auf Instagram und TikTok bekommst. Außerdem versorgt er Dich regelmäßig mit Newslettern zu Magazinbeiträgen, YouTube-Videos und leckeren Rezeptideen. Auf den BitterLiebe Social-Media-Kanäle spricht er über Ernährungsmythen, macht Straßenumfragen und informiert über gesunde Produkte in Super- oder Drogeriemärkten.

Im Juni 2020 hat er seine privaten Social-Media-Kanäle ins Leben gerufen, auf denen er über den Aufbau einer gesunden Darmflora, potenzielle Schadstoffe in der Ernährung und sinnvolle Lebensmittelkombinationen spricht. Zusätzlich findest Du auf seinen Kanälen auch noch jede Menge Inspirationen, um gesunde Ernährung auch auf Deinen Teller zu bringen.


Tammo ist seit 2023 Teil des BitterLiebe Teams und sorgt dafür, dass Du wöchentlich Videos auf Instagram und TikTok bekommst. Außerdem versorgt er Dich regelmäßig mit Newslettern zu Magazinbeiträgen, YouTube-Videos und leckeren Rezeptideen. Auf den BitterLiebe Social-Media-Kanäle spricht er über Ernährungsmythen, macht Straßenumfragen und informiert über gesunde Produkte in Super- oder Drogeriemärkten.

Im Juni 2020 hat er seine privaten Social-Media-Kanäle ins Leben gerufen, auf denen er über den Aufbau einer gesunden Darmflora, potenzielle Schadstoffe in der Ernährung und sinnvolle Lebensmittelkombinationen spricht. Zusätzlich findest Du auf seinen Kanälen auch noch jede Menge Inspirationen, um gesunde Ernährung auch auf Deinen Teller zu bringen.


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Beliebte Tiktok Videos von Tammo
@food.frage Kersche hin. Kersche her. #straßenumfrage #itwasatthismoment #straßeninterview #fy #viral ♬ Originalton - food.frage
@bitterliebe Du kannst Dir Kalorien sparen, wenn Du beim Reis kochen diese Zutat hinzugibst. #reis #kaloriensparen #kokosöl #fy ♬ Originalton - BitterLiebe
@der.ernaehrer Durchfall sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen. Befolge diese 3 Tipps! #durchfall #flotterotto #verdauung #verdauungsprobleme #verdauungfördern #3tipps #gesundeernährung #fy #viral ♬ Originalton - der.ernaehrer