✔️ Alle BitterLiebe Inhalte werden durch unsere Ärzte, Heilpraktiker und Ernährungsberater und andere Experten sorgfältig geprüft.

Mutterkraut, auch bekannt als Tanacetum parthenium, ist eine Heilpflanze, die seit Jahrhunderten für ihre medizinischen Eigenschaften geschätzt wird.

Sie gehört zur Familie der Korbblütler (Asteraceae) und wird oft wegen ihrer Ähnlichkeit zur Kamille als "falsche Kamille" bezeichnet.

In diesem Artikel erfährst Du alles über die verschiedenen Aspekte dieser Pflanze, ihre Herkunft und ihre vielfältigen Wirkungen auf Deinen Körper.

• Wirkung: Hemmt Substanzen, die Schmerzen und Entzündungen im Gehirn verursachen.
• Anwendung: In Kapseln oder als Tee aus getrockneten Blättern.
• Vorteile: Reduziert die Häufigkeit und Intensität von Migräneanfällen.
• Vorsichtsmaßnahmen: Kann allergische Reaktionen hervorrufen; nicht mit Gerinnungshemmern kombinieren.
• Herkunft: Ursprünglich aus dem östlichen Mittelmeerraum, wächst auch in Amerika.

• Blütezeit: Juni bis September.
• Blüten: Weiße Zungenblüten und gelbe Röhrenblüten, die in dichten Dolden angeordnet sind.
• Geschmack: Der Tee hat einen leicht bitteren und erdigen Geschmack mit einem aromatischen, krautigen Unterton.
• Duft: Die Blätter und Blüten verströmen einen stark aromatischen Duft, der für die Pflanze charakteristisch ist.
• Standort: Diese Pflanze bevorzugt einen sonnigen Standort und wächst gut in nährstoffreichen, gut durchlässigen Böden.

Mutterkraut hat eine lange Geschichte als Heilpflanze. Im Mittelalter wurde es in Klostergärten angebaut und war ein fester Bestandteil der Kräuterapotheken.

Die Pflanze wurde besonders geschätzt für ihre Fähigkeit, Frauen bei Menstruationsproblemen zu unterstützen. Deshalb hat sie auch den Namen "Mutterkraut" erhalten.

In vielen Kulturen galt sie als Mittel, das Frauen in verschiedenen Lebensphasen hilft. Hierzu zählen insbesondere Schmerzen und Krämpfe im Bauchbereich, was ihren Namen weiter festigte.

Es wirkt, indem es die Freisetzung von Substanzen hemmt, die Entzündungen und Schmerzen im Gehirn verursachen. Die regelmäßige Einnahme von Mutterkraut kann die Häufigkeit und Intensität von Migräneanfällen reduzieren. Es wird oft in Form von Kapseln eingenommen. Du kannst auch einen Tee aus getrockneten Mutterkrautblättern zubereiten.

Mutterkraut hat Wirkung auf die Nerven. Die beruhigende Wirkung des Krauts auf das Nervensystem macht es zu einer beliebten Wahl für Menschen, die unter Stress, Angstzuständen oder leichten Depressionen leiden. Es kann helfen, die Nerven zu beruhigen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Weitere Anwendungen von Mutterkraut

• Arthritis und entzündliche Erkrankungen: Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Mutterkraut machen es auch zu einem potenziellen Mittel gegen Arthritis und andere entzündliche Erkrankungen. Es kann helfen, Schmerzen und Schwellungen in den Gelenken zu reduzieren.
• Fieber und Erkältung: In der traditionellen Medizin wird Mutterkraut manchmal zur Senkung von Fieber und zur Unterstützung bei Erkältungen eingesetzt. Es kann helfen, das Immunsystem zu stärken und die Symptome von Erkältungen zu lindern.
• Verdauungsprobleme: Mutterkraut kann auch bei der Linderung von Verdauungsproblemen wie Blähungen und Verdauungsstörungen helfen. Seine beruhigenden Eigenschaften unterstützen die Magen-Darm-Gesundheit.
• Hauterkrankungen: Äußerlich angewendet, kann Mutterkraut bei der Behandlung von Hautirritationen und entzündlichen Hauterkrankungen wie Ekzemen oder Dermatitis nützlich sein. Es kann helfen, Rötungen und Juckreiz zu reduzieren.

Mutterkraut bietet viele gesundheitliche Vorteile. Trotzdem solltest Du einige wichtige Punkte beachten, um es sicher zu nutzen.

Im folgenden Abschnitt erfährst Du, wie Du Mutterkraut richtig verwenden kannst und welche Vorsichtsmaßnahmen nötig sind, um Nebenwirkungen zu vermeiden.

• Mutterkraut Kapseln: Eine beliebte Form der Einnahme, die eine standardisierte Dosierung ermöglicht und einfach in den Alltag integriert werden kann.
• Dosierung: Die übliche Dosierung liegt bei 100 bis 150 mg Mutterkraut-Extrakt pro Tag. Diese Menge kann je nach Hersteller und Konzentration variieren, daher ist es wichtig, die Anweisungen auf dem Etikett zu beachten.

• Getrocknetes Mutterkraut: Kann als Tee aufgebrüht werden. Ein bis zwei Teelöffel getrocknete Blätter pro Tasse heißem Wasser sind eine gängige Zubereitung.
• Dosierung: 1–2 Tassen pro Tag. Beginne mit 1 Tasse täglich und beobachte, wie Dein Körper reagiert. Bei guter Verträglichkeit kann die Menge auf 2 Tassen pro Tag erhöht werden.

Obwohl das Kraut als relativ sicher gilt, können einige Personen allergische Reaktionen entwickeln. Hierzu zählen insbesondere Personen, die empfindlich auf Pflanzen der Familie der Korbblütler reagieren. Es ist wichtig, das Heilkraut nicht zusammen mit bestimmten Medikamenten einzunehmen:

Gerinnungshemmer und nichtsteroidale Antirheumatika: Vorsicht ist geboten, wenn Du Medikamente wie Gerinnungshemmer (z.B. Warfarin) oder nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) wie Ibuprofen oder Aspirin einnimmst. Mutterkraut kann die Blutgerinnung beeinflussen und das Risiko von Blutungen erhöhen.

Mutterkraut (Tanacetum parthenium) ist eine beeindruckende Pflanze mit einer langen Tradition in der Naturheilkunde. Mit ihren beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften ist sie besonders wertvoll. Bei der Behandlung von Migräne, Kopfschmerzen und nervlichen Beschwerden kann sie geschickt eingesetzt werden.

Wenn Du Mutterkraut in Deinen Alltag  integrieren möchtest, ist es wichtig, die richtige Dosierung zu finden. Sprich am besten mit einer Fachkraft im Gesundheitswesen, um mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zu klären. So stellst Du sicher, dass Mutterkraut optimal für Deine Bedürfnisse eingesetzt wird.

• Bassani, A. M. G., et al. (1998). "Pharmacological activity of feverfew (Tanacetum parthenium (L.) Schultz-Bip.): Assessment by inhibition of human polymorphonuclear leucocyte chemiluminescence in-vitro." Journal of Pharmacy and Pharmacology. 49:558–561.
• Ghantous, A., et al. (2013). "Parthenolide: From plant shoots to cancer roots." Drug Discovery Today. 18(17-18):894-905.
• Heptinstall, S., et al. (1987). "Extracts of feverfew may inhibit platelet behaviour via neutralization of sulphydryl groups." Journal of Pharmacy and Pharmacology. 39:459–465.
• Makheja, A. N., & Bailey, J. M. (1982). "A platelet phospholipase inhibitor from the medicinal herb feverfew (Tanacetum parthenium)." Prostaglandins, Leukotrienes, and Medicin. 8:653–660.
• Pittler, M. H., & Ernst, E. (2004). "Feverfew for preventing migraine." Cochrane Database of Systematic Reviews. 
• Pugh, W. J., & Sambo, K. (1988). "Prostaglandin synthetase inhibitors in feverfew." Journal of Pharmacy and Pharmacology. 40:743–745.
• Wider, B., et al. (2015). "Feverfew for preventing migraine." Cochrane Database of Systematic Reviews.