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Apfel Pecan Porridge mit Bitterpulver
Zutaten für
Portionen
EL Kokosöl
Stück Apfel
Hand voll Haferflocken
TL Zimt
TL BitterLiebe Pulver
EL Rosinen
ml Wasser (warm)
ml Milch Deiner Wahl
Prise Salz
TL Leinsamen
Hand voll Pecannüsse
EL Ahornsirup
Zubereitung
Schritt 1
Wasche den Apfel und schneide ihn in kleine Würfel.
Schritt 2
Weiche die Haferflocken im warmen Wasser ein.
Schritt 3
Gib das Kokosöl in einen Topf und brate die Apfelstücke darin an.
Schritt 4
Füge währenddessen Zimt und BitterLiebe Pulver hinzu.
Schritt 5
Gib, wenn die Apfelstücke schön angedünstet sind, die Rosinen, die eingeweichten Haferflocken, die Milch und eine Prise Salz in den Topf.
Schritt 6
Koche alles zur gewünschten Konsistenz auf und serviere den Porridge mit Pecannüssen, Leinsamen und Ahornsirup.