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Grüner Kräuter Smoothie
dvsc
Grüner Kräuter Smoothie
watch 15 min.
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Schon Smoothies mit Tee zubereitet? 🍵⁠ ⁠ Das Problem vieler gekauften Smoothies ist, dass diese oft zu großen Teilen aus sehr zuckerhaltigem Apfel-, Trauben oder Orangensaft bestehen. 🙄⁠ ⁠ Nutzt man Tee bleibt der Zucker- und Kaloriengehalt viel niedriger. Zudem verleiht der Kräutertee dem Smoothie wertvolle Bitterstoffe und jede Menge #kräuterpower. 🌿⁠
ZUTATEN
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Portionen
150 ml BitterLiebe Kräuterkur Tee
10 g Petersilie
0.5 Stück Gurke
1 Stück Apfel
1 Stück daumengroßes Stück Ingwer
1 Stück Banane
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ZUBEREITUNG
Brühe den BitterLiebe Kräuterkur Tee auf und lass ihn mindestens 10 Minuten ziehen und anschließend abkühlen.
Friere die Banane in kleinen Stücken ohne Schale ein.
Schneide das restliche Obst grob vor.
Püriere alle Zutaten zu einer möglichst feinen Masse.