Spargel Bowl mit Erdnuss-Senf Dressing

Kauf auf Rechnung

Kostenfreie Lieferung ab 50€

Hergestellt in Deutschland

Kauf auf Rechnung

Kostenfreie Lieferung ab 50€

Hergestellt in Deutschland

Adventskalender Special: Jetzt jeden Tag ein Türchen öffnen und tolle Gewinne entdecken! Zum Adventskalender 🎄️

Adventskalender Special: Entdecke jeden Tag eine neue Überraschung! Zum Adventskalender 🎄️

Dein Warenkorb ist leer

BitterLiebe Tropfen - Original

BitterLiebe 50ml – Leckere Bitterstoffe Tropfen mit studienbasierter Wirkung 1-DE

BitterLiebe Tropfen - Original

Studienbasierte Wirkung

Ideal nach dem Essen

Gegen Süßhunger

ab 14,95 €

299,00 €/l

Bitter Stoffwechsel* Komplex

Bitter Stoffwechsel* Komplex - Monatspackung (90 Kapseln) BL-Plus-3

Bitter Stoffwechsel* Komplex

Cholin für Fettstoffwechsel

Für einen gesünderen Alltag

100% natürlich und vegan

ab 29,95 €

575,96 €/kg

Bitter Probio-Kulturen Komplex - Monatspackung (500ml) BL-Plus-4

Bitter Probio-Kulturen Komplex - Monatspackung (500ml) BL-Plus-4

Bitter Probio-Kulturen Komplex

Enthält lebende Bakterien

Erreicht sicher den Darm

Auch als Darmkur geeignet

ab 29,95 €

59,90 €/l

-10%

BitterLiebe Stoffwechsel* Boost Paket 95-DE

Fitness-Paket

Fitness-Paket

Cholin für Fettstoffwechsel

Studienbasierte Bittertropfen

Praktisches Vorteilsset

40,41 €

44,90 €

-3%

Freisteller_Power_Paket

BitterLiebe Power-Paket 8-DE

Power-Paket

Reibungslose Verdauung*

Perfekte Kombination

Praktisches Vorteilsset

28,95 €

29,90 €

BitterLiebe Limited Winter Edition

BitterLiebe Tropfen Limited Winter Edition - 50ml 1-DE-Winter

BitterLiebe Limited Winter Edition

Statt Schnaps oder Espresso

Für mehr Wohlbefinden

Limited Edition

ab 16,95 €

339,00 €/l

-10%

BitterLiebe Vital Plus Paket 78-DE

Vital Plus Paket

Vital Plus Paket

Cholin für Fettstoffwechsel

Perfekte Ergänzung

Vorteilspreis

44,91 €

49,90 €

-12%

Bio Glücksmomente - Set

Glücksmomente -Set BL-TM-2-Set

Bio Glücksmomente - Set

Bio Tee

Frei von Zusätzen

Vorteilspreis

21,95 €

24,90 €

112,56 €/kg

-10%

BitterLiebe Essentials

BitterLiebe Power-Paket 8-DE

BitterLiebe Essentials

Reibungslose Verdauung*

Perfekte Kombination

Praktisches Vorteilsset

35,90 €

39,89 €

Du möchtest wissen, welches Produkt das richtige für Dich ist?

Zur Produktempfehlung

Rezepte Beilagen

Spargel Bowl mit Erdnuss-Senf Dressing

Spargel Bowl mit Erdnuss-Senf Dressing

Drucken

Spargel Bowl mit Erdnuss-Senf Dressing

40 min

Leicht

Drucken

Bring ein wenig Frühling auf Deinen Teller! Diese Spargel Bowl ist reich an Protein, Bitterstoffen und Ballaststoffen und eignet sich perfekt als schnelles Mittag- oder Abendessen. Erdnuss und Senf erscheint auf den ersten Blick als eine etwas unpassende Kombination, ist aber ein wirklicher Geheimtipp! Geschmacklich erinnert es an Wasabi-Erdnüsse.

Stück Kartoffeln (mittelgroß)

Bund grüner Spargel

Dose Linsen

empty Radicchio (klein, ansonsten ca. ein halber)

empty rote Zwiebel (klein)

EL Olivenöl

Prise Salz

EL Erdnussmus

TL Senf

TL Ahornsirup

TL BitterLiebe Pulver

Prise schwarzer Pfeffer

Zubereitung

Schritt 1

Den Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen.

Schritt 2

Kartoffelscheiben, Zwiebel und Spargel auf einem Blech verteilen und mit Olivenöl und Salz vermischen. Für 20 Minuten in den Backofen schieben.

Schritt 3

Derweil den Radicchio waschen und in Mundgerechte Stücke schneiden.

Schritt 4

Alle Zutaten des Dressings zu einer cremigen Sauce verrühren.

Schritt 5

Nach 20 Minuten die Linsen auf das Blech geben und mit dem restlichen Gemüse vermischen. Für weitere 10 Minuten in den Ofen schieben.

Schritt 6

Die Radicchio-Stücke auf zwei Bowls verteilen und mit dem Ofengemüse und den Linsen toppen. Die Bowls großzügig mit dem Dressing bestücken.