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Das Bitterliebe Magazin versorgt Dich mit den besten Themen rund um Bitterstoffe, Kochen mit Bitterstoffen, Kräuterkunde und wie Du diese sehr leicht in Deinen Alltag einbinden kannst.

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So kannst Du Deine Lebergesundheit fördern

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So kannst Du Deine Lebergesundheit fördern

Die Leber leidet still, weshalb sich die Symptome erst spät bemerkbar machen. Und dann ist es manchmal schon zu spät. Um eine Lebererkrankung zu vermeiden, ist eine ausgewogene Ernährung besonders ...

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Was ist herzgesunde Ernährung? 10 herzstärkende Lebensmittel

Ein Herzinfarkt ist einer der häufigsten Todesursachen weltweit. Umso wichtiger, einen Blick auf die herzgesunde Ernährung zu werfen. Hier erfährst Du, welche Lebensmittel gut fürs Herz sind und we...

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Die beste Ernährung bei Diabetes-Typ-2

Die Ernährung bei Diabetes-Typ-2 spielt eine große Rolle, denn eine ungesunde Ernährung kann tatsächlich Typ-2-Diabetes verursachen. Auf der anderen Seite kannst Du mit der richtigen Ernährung Diab...

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Die wichtigsten Grundlagen bei der Arthritis Ernährung – So sieht eine Rheuma Ernährung aus

Bei der rheumatoiden Arthritis kommt es zu Entzündungen im Körper. Mit der richtigen Rheuma Ernährung kannst Du diese aber reduzieren. Erfahre hier, worauf Du bei der Arthritis Ernährung achten sol...

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Arteriosklerose Ernährung: So kannst Du Atherosklerose vorbeugen und stoppen

Erfahre alles über Arteriosklerose: Naturheilmittel, Ursachen, Symptome und Prävention. Hier erhältst Du wertvolle Tipps für ein gesundes Herz-Kreislauf-System und erfährst, welche Lebensmittel die...

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Dehydration vermeiden – So kannst Du einen Flüssigkeitsverlust ausgleichen

Kopfschmerzen, Konzentrationsprobleme und Schwindel deuten oft darauf hin, dass Du dehydriert bist. Um schwerwiegende Folgen einer Dehydration zu vermeiden, solltest Du früh Maßnahmen treffen, um e...

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Physiotherapie Übungen Rücken: Rückenschmerzen lindern mit diesen Rückenübungen

Hast Du öfter Schmerzen im unteren Rücken? Egal ob ein stumpfer oder stechender Schmerz, der Alltag kann stark eingeschränkt sein. In der Regel sind die Ursachen nicht schwerwiegend und Du kannst d...

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Was passiert bei Bluthochdruck und wie kann ich Blutdruck senken?

Leidest Du unter Bluthochdruck und willst Deinen Blutdruck senken? Hier erfährst Du die Ursachen von Bluthochdruck und wie Du Deinen Blutdruck auf natürliche Weise senken kannst. Ganz ohne Medikame...

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Ständig Sodbrennen? Die besten Mittel gegen Sodbrennen

Probleme mit Sodbrennen? Hier erfährst Du, wie Sodbrennen entsteht und was die besten Mittel gegen Sodbrennen sind. Und Du wirst sehen: Durch diese Maßnahmen kannst Du die Symptome von Sodbrennen v...

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Ernährung in den Wechseljahren – Ernährungstipps bei Hitzewallungen

Die Ernährung in den Wechseljahren ist ein großes Thema. Während und nach der Menopause steigt das Risiko für Osteoporose und Herzerkrankungen. Diese Ernährungstipps unterstützen Deine Gesundheit u...