Expertenseite Lisa

Verdauung aus ayurvedischer Sicht

Schmerzen im Alltag

Emotionales Essen & Heißhunger

Longevity & Rasayanas

Hormonbalance

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Erfahre mehr über Lisa

Kurzvita

2021: Staatsexamen Physiotherapie 
2022: Zert. Ernährungsberaterin 
2022-2024: Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin 
2023: Praxiseröffnung "Moment" 
2023-2024: Ayurveda Massage Praktiker, Europ. Akademie für Ayurveda

Lisa-Marie ist seit Januar 2022 Teil des BitterLiebe Teams und teilt jeden Sonntag ein Video mit Gesundheitstipps, Rezepten und Fitnessübungen auf dem BitterLiebe YouTube-Kanal. Sie betreibt auch ihren eigenen YouTube-Kanal 'All About Health' und möchte Menschen dazu inspirieren, aktiv für ihre Gesundheit einzutreten und ein ganzheitlich gesundes Leben zu führen.

Lisas Lieblingsprodukte

Bitter Pulver

Weil es damit so einfach ist, gesunde Bitterstoffe in die Ernährung zu integrieren. Das Pulver mit Löwenzahnwurzel und Kurkuma ist perfekt für Salatdressings, Ofengemüse oder Soßen und kann je nach Belieben dosiert werden.

Lisas Lieblingsprodukte

Kinder Tropfen

Weil sie mir nicht nur gut schmecken, sondern auch gegen meinen Blähbauch geholfen haben. Die enthaltenen Kräuter werden traditionell auch im Ayurveda bei Verdauungsproblemen eingesetzt und zeigen auch bei mir große Wirkung.

Lisas Lieblingsprodukte

Ayurveda Tee

Weil er mit den anregenden und gleichzeitig ausgleichenden Kräutern eine richtige Wohltat für meine Verdauung und mein Bauchgefühl ist. Meine Tasse Tee am Morgen ist fester Bestandteil meiner Morgenroutine.

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Stille Entzündungen

Entzündete Haut kannst Du direkt erkennen. Aber es gibt auch stille Entzündungen im Körper, die auf den ersten Blick nicht sichtbar sind. Da sie lange Zeit unerkannt bleiben, können sie teils gravierende Schäden im Körper anrichten.

Basenkur Selbstexperiment

Mit Hilfe der Basenkur-Anleitung von BitterLiebe habe ich mich 5 Tage lang ausschließlich von basischen Lebensmitteln ernährt und säurebildende Lebensmittel vermieden.

Ayurveda Rezepte für jeden Tag

Die Ayurveda Ernährung ist super beliebt und das zurecht! Als Ayurveda-Expertin beschäftige ich mich schon lange mit dieser Ernährungsform und bin selbst total begeistert.