Magazin

Das Bitterliebe Magazin versorgt Dich mit den besten Themen rund um Bitterstoffe, Kochen mit Bitterstoffen, Kräuterkunde und wie Du diese sehr leicht in Deinen Alltag einbinden kannst.

Darm und Mikrobiom Ernährung Gesundheit Krankheiten Stoffwechsel & Abnehmen Alltag & Tipps Haut & Haare Expert_innen Interviews

Stresshormon Cortisol senken und effektiv Stress abbauen

6_min

Stresshormon Cortisol senken und effektiv Stress abbauen

Leidest Du unter chronischem Stress und einem zu hohen Cortisolspiegel? Willst Du weniger angespannt sein und bessere Leistung erbringen? Dann lies diesen Artikel und erfahre, wie Du effektiv Stres...

6_min

Die richtige Ernährung bei Hashimoto

Müde, schlapp und unerklärliche Gewichtszunahme? Dann solltest Du Deine Schilddrüse checken lassen. Denn dahinter kann sich die Autoimmunerkrankung Hashimoto verstecken. Erfahre jetzt mehr darüber ...

6_min

Die besten Tipps: Immunsystem stärken

Willst Du Dein Immunsystem stärken? Dann werden Dir diese Tipps auf jeden Fall helfen. Du kannst ganz einfach in Deinem Alltag Dein Immunsystem stärken, wenn Du ein paar Anpassungen machst. Erfahre...

6_min

Was essen bei Magen Darm?

Hast Du Dich mit einer Magen-Darm-Grippe angesteckt? Wir zeigen Dir, was Du bei Übelkeit, Durchfall und generell Magen Darm essen kannst und was Du eher meiden solltest. Hol Dir jetzt die besten Ti...

6_min

Wie kann man Makuladegeneration vorbeugen mit Ernährung?

Immer mehr Menschen leiden an der altersbedingten Makuladegeneration (AMD). In diesem Artikel erfährst Du, wie Du dem daraus resultierenden Sehverlust und einer Makuladegeneration vorbeugen kannst.

6_min

High Carb vs. Low Carb Ernährung – Ist die High Carb Diät gesund?

Während die Low Carb Diät seit Jahren die beliebteste Diätform ist, wird die High Carb Ernährung immer beliebter. Sie soll die Gewichtsabnahme fördern und den Stoffwechsel boosten. Aber ist es wirk...

6_min

Darmkur für mehr Wohlbefinden – Gesunde Darmflora und gesunder Darm durch Darmkuren

Hast Du Verdauungsbeschwerden und würdest gerne eine Darmkur machen? Bevor Du überlegst, lies Dir unbedingt diesen Artikel durch, um mehr über die Wirkung von Darmkuren und deren Risiken zu erfahre...

6_min

Abnehmen durch Saftkur? Wirkung und Anleitung

Willst Du schnell abnehmen mit möglichst wenig Aufwand? Eine Saftkur kann beim Abnehmen helfen und zudem noch den Körper entschlacken. Zumindest versprechen das Hersteller von Saftkuren. Aber ist e...

6_min

Gesundes Essen für unterwegs – So kannst Du unterwegs gesund essen

Du möchtest Dich unterwegs gesund ernähren und weißt nicht so genau wie das geht? Dann werden Dir diese Tipps mit Sicherheit weiterhelfen.

6_min

Bitter fragt, Andrea antwortet: Warum Bitterstoffe für Kinder so wichtig sind

Unsere BitterLiebe Ernährungsexpertin Andrea Sokol verrät jetzt in der 3. Folge “Bitter fragt – Andrea antwortet”, warum Bitterstoffe gerade für kleine Kinder so wichtig sind und wie sie ohne viel...