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Laura Merten ist Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) und Buchautorin. Unter dem Motto “Mehr wissen, besser essen” übersetzt sie Ernährungswissenschaft in Alltagssprache und begeistert damit zahlreiche Menschen für gesunde Ernährung und mehr Ernährungskompetenz.
Laura ist seit Juni 2022 im BitterLiebe Team und veröffentlicht wöchentlich neue Magazinartikel. Auf Instagram und YouTube findest Du Videos von ihr zu Themen wie Lebergesundheit, Kaffeeentzug und Ernährungsmythen.
Seit Oktober 2018 betreibt sie den Ernährungspodcast Satte Sache über Hautgesundheit, Stoffwechsel, Verdauungsprobleme und gesunden Alltag, oft mit Experten.
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Lauras Lieblingsprodukte
Original Bittertropfen
Weil sie mir geholfen haben, mich endlich wieder wohl zu fühlen in meiner Körpermitte. Ich hatte oft ein unwohles Gefühl am Abend und nach größeren Mahlzeiten. Aber seit ich die BitterLiebe Tropfen regelmäßig nehme, gehört dieses Gefühl der Vergangenheit an. An den bitteren Geschmack hab ich mich bereits nach ein paar Tagen gewöhnt.
Weil er mir gerade nach dem Mittagessen wieder Energie gibt. Auch morgens ist er ein guter Start in den Tag. Der Tee ist perfekt geeignet für alle, die sich gerade erst an Bitterstoffe gewöhnen und glänzt durch seine Minznote.
Weil ich meiner Körpermitte damit etwas Gutes tue. Besonders gut finde ich das einzigartige Herstellungsverfahren der Fermentation und die Darreichungsform als Flüssigkeit. Denn dadurch kommen die Bakterien genau dort an, wo sie auch wirken sollen und können direkt loslegen.
Die Leber ist eins der wichtigsten Organe und für über 500 Funktionen zuständig. Um diese aufrechtzuerhalten, braucht die Leber Deine Unterstützung. Dabei spielt neben dem Lebensstil die Ernährung eine essentielle Rolle.
Macht Kaffee süchtig?
Wie viel Kaffee trinkst Du? Trinkst Du es wegen der wachmachenden Wirkung oder weil Du von den gesundheitlichen Vorteilen profitieren möchtest? In diesem Video klären wir, ob Kaffee wirklich so gesund ist, wie hoch das Suchtpotenzial ist und andere koffeinhaltige Getränke besser sind.
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Die Leber ist eins der wichtigsten Organe und für über 500 Funktionen zuständig. Um diese aufrechtzuerhalten, brauch die Leber Deine Unterstützung. In diesem Video erfährst Du, welche Lebensmittel und Kräuter für eine gesunde Leber wichtig sind.