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Das Bitterliebe Magazin versorgt Dich mit den besten Themen rund um Bitterstoffe, Kochen mit Bitterstoffen, Kräuterkunde und wie Du diese sehr leicht in Deinen Alltag einbinden kannst.

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Probleme mit Milchzucker? Laktoseintoleranz vs. Milchallergie

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Probleme mit Milchzucker? Laktoseintoleranz vs. Milchallergie

Milchzucker – ein süßes Geheimnis, das in unserer täglichen Ernährung eine entscheidende Rolle spielt. Doch was steckt eigentlich hinter diesem natürlichen Zucker, der in fast jedem Milchprodukt la...

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Darmbarriere stärken und gestörte Darmflora aufbauen

In diesem Artikel erfährst Du, was Deine Darmbarriere schädigt und wie Du die Darmbarriere stärken kannst. Und wir schauen uns an, was es mit diesem Leaky Gut Syndrom auf sich hat und ob es wirklic...

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Stiller Reflux: Hausmittel und Ernährung zur Behandlung

Hast Du das ständige Gefühl Dich räuspern zu müssen und dass Wasser aus der Nase in den Rachen tropft? Dann könnte das auf einen stillen Reflux deuten. In diesem Artikel erfährst Du, wie Du stillen...

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Entzündungswerte zu hoch – Was tun?

Zur Autorin: Laura Merten ist Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) und Buchautorin. Unter dem Motto “Mehr wissen, besser essen” übersetzt sie Ernährungswissenschaft in Alltagssprache und begeiste...

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Was sind Darmpolypen? Symptome und Behandlung

Darmpolypen sind Ausstülpungen im Dickdarm, die sich durch Blut im Stuhl, Übelkeit oder Schmerzen äußern können. Sie sind nicht immer bösartig und können einfach entfernt werden. Aber wie genau wei...

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Divertikel im Darm entzündet: Ernährung bei Divertikulitis

Divertikulitis ist eine Entzündung oder teilweise Infektion der Divertikel im Darm. Erfahre hier, wie die richtige Ernährung bei Divertikulitis aussieht.

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Ernährung bei Gicht: Hilft eine purinarme Ernährung?

Hast Du häufiger Schmerzen in den Gelenken und Probleme mit Schwellungen? Dann könnten das erste Anzeichen für eine Gicht sein. Die Gicht ist eine ernstzunehmende Erkrankung und sollte bestmöglich ...

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Ernährung bei Fructoseintoleranz: Liste und Tipps

Hast Du häufiger Beschwerden wie Blähungen nach dem Essen? Treten die Verdauungsprobleme vor allem nach dem Verzehr von Obst und Gemüse auf? Dann könnte das auf eine Fructoseintoleranz hinweisen. E...

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Neurodermitis Ernährung: So kannst Du Dich von innen heilen

Hast Du schuppige, trockene Haut, die mit starkem Juckreiz einhergeht? Dann leidest Du vielleicht an Neurodermitis. Erfahre hier, wie Du Dich von innen heilen kannst.

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Rosacea Ernährung: So kannst Du Gesichtsrötung loswerden

Plagen Dich schon länger Rötungen im Gesicht, geschwollene Augen und brennende Haut? Das kann auf eine Rosacea hinweisen. Die Symptome der Rosacea sind für viele Betroffene sehr belastend und könne...