Magazin

Das Bitterliebe Magazin versorgt Dich mit den besten Themen rund um Bitterstoffe, Kochen mit Bitterstoffen, Kräuterkunde und wie Du diese sehr leicht in Deinen Alltag einbinden kannst.

Darm und Mikrobiom Ernährung Gesundheit Krankheiten Stoffwechsel & Abnehmen Alltag & Tipps Haut & Haare Expert_innen Interviews

Wenig Zeit, viel Entspannung: Deine Tee-Auszeit

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Wenig Zeit, viel Entspannung: Deine Tee-Auszeit

Mit einem achtsamen Tee-Moment und der richtigen Atmung kannst du dir daher immer wieder kleine Verschnaufpausen gönnen und dich sowie deinen Körper von innen beruhigen.

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Meditation für Anfänger – die besten Tipps von Meditations-Experte Yves Becker

In unserem Interview hat uns Yves nicht nur die Hintergründe der Meditation erklärt, sondern auch verraten, welche Effekte das stille Nichtstun auf unsere Gesundheit hat.

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Diese 5 Lebensmittel sind goldwert für Dein Immunsystem

Der Herbst ist da und die Grippewelle gleich mit. Höchste Zeit Dein Immunsystem mit gesunden Lebensmitteln zu stärken. Wir verraten Dir, was jetzt auf Deinem Teller landen sollte.

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Bitter fragt – Andrea antwortet: Andreas Tipps für ein starkes Immunsystem

Brrr... die kalte Jahreszeit fängt an. Höchste Zeit das Immunsystem zu stärken. Mit Andreas Tipps kannst Du auf verschiedenen Wegen Deine Gesundheit optimieren.

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Heilkräuter für Dein Wohlbefinden: Das steckt wirklich in der Kraft der Pflanzen

Freue Dich auf viele Tipps, wie Du unterschiedliche Heilkräuter als Haus-Apotheke verwenden und sogar Deinen eigenen Heilkräutergarten anlegen kannst.

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So funktioniert eine Säure-Basen-Kur: Die 5 häufigsten Q&A’s

In diesem Artikel bekommst Du jetzt einen kurzen und knackigen Überblick, was eine Säure-Basen-Kur überhaupt ist und was Du dabei beachten solltest.

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Bitter fragt – Andrea antwortet: Wie funktioniert der Säure-Basen-Haushalt?

Säure-Basen-was? In diesem neuen Format erklärt Ernährungsexpertin Andrea Sokol was der Säure-Basen-Haushalt überhaupt ist und warum er für unsere Gesundheit so wichtig ist

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BitterLiebe Basenkur: Tag 5

Du hast es geschafft! Die 5 Tage BitterLiebe Basenkur geht heute zu Ende: Du bist 5 Tage basische Nahrung und Entspannungsübungen reicher und kannst mit diesen Entsäuerungs-Tipps Dein Basenkur-Ende...