- Gesundheitliche Vorteile: Apfelessig unterstützt die Verdauung, reguliert den Blutzucker, senkt den Cholesterinspiegel und wirkt entzündungshemmend. Zudem fördert er einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt.
- Einfache Anwendung: Verdünnen Sie einen Teelöffel Apfelessig in einem Glas Wasser und trinken Sie es am besten morgens auf nüchternen Magen.
- Vielseitige Wirkung: Apfelessig hilft bei Blähungen, reduziert Heißhunger, unterstützt beim Abnehmen und verbessert die Hautgesundheit.
- Wichtige Hinweise: Apfelessig niemals pur trinken, da er die Schleimhäute reizen kann. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Flüssigkeit sind zusätzlich wichtig.