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Das Bitterliebe Magazin versorgt Dich mit den besten Themen rund um Bitterstoffe, Kochen mit Bitterstoffen, Kräuterkunde und wie Du diese sehr leicht in Deinen Alltag einbinden kannst.

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Darmbarriere stärken und gestörte Darmflora aufbauen

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Darmbarriere stärken und gestörte Darmflora aufbauen

In diesem Artikel erfährst Du, was Deine Darmbarriere schädigt und wie Du die Darmbarriere stärken kannst. Und wir schauen uns an, was es mit diesem Leaky Gut Syndrom auf sich hat und ob es wirklic...

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Stiller Reflux: Hausmittel und Ernährung zur Behandlung

Hast Du das ständige Gefühl Dich räuspern zu müssen und dass Wasser aus der Nase in den Rachen tropft? Dann könnte das auf einen stillen Reflux deuten. In diesem Artikel erfährst Du, wie Du stillen...

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Entzündungswerte zu hoch – Was tun?

Zur Autorin: Laura Merten ist Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) und Buchautorin. Unter dem Motto “Mehr wissen, besser essen” übersetzt sie Ernährungswissenschaft in Alltagssprache und begeiste...

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Wichtige Aminosäuren für die Schilddrüse

Die Schilddrüse ist ein kleines, aber mächtiges Organ, das Deinen Stoffwechsel steuert und Energie liefert. Do...

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10 OPC Wirkungen – Wie gesund ist Traubenkernextrakt?

Der Pflanzenstoff OPC gehört zu den oligomeren Proanthocyanidinen und bekommt immer mehr Aufmerksamkeit. Er soll das natürliche Anti-Aging Wundermittel schlecht hin sein und Sonnencreme überflüssig...

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Was sind Darmpolypen? Symptome und Behandlung

Darmpolypen sind Ausstülpungen im Dickdarm, die sich durch Blut im Stuhl, Übelkeit oder Schmerzen äußern können. Sie sind nicht immer bösartig und können einfach entfernt werden. Aber wie genau wei...

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Divertikel im Darm entzündet: Ernährung bei Divertikulitis

Divertikulitis ist eine Entzündung oder teilweise Infektion der Divertikel im Darm. Erfahre hier, wie die richtige Ernährung bei Divertikulitis aussieht.

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Testosteron steigern: Natürlich Testosteronspiegel erhöhen

Willst Du Dein Testosteron steigern? Dann erfahre jetzt, wie Du auf natürliche Weise Deinen Testosteronspiegel erhöhen kannst.

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Gute Bakterien: Sind Milchsäurebakterien gesund?

Hast Du schon mal Joghurt gegessen? Dann ist es sehr wahrscheinlich, dass sich auch mal ein paar Milchsäurebakterien in Deinen Darm geschlichen haben. Und das ist sogar ziemlich gut. Denn nicht nur...

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Vitalpilze: Wirkung für Deine Gesundheit

Gebratene Shiitake Pilze in einer leichten Sojasauce mit Reis – wie klingt das? Es gibt viele schnelle Rezepte mit Shiitake Pilzen, die auch super beliebt sind. Aber wusstest Du, dass Shiitake ein ...